Het 7 stappenplan

Méér dan een dieet

  • Een flexibel, helder en duidelijk programma, bestaand uit 7 stappen
  • Stap voor stap...van verantwoord afvallen naar bewust genieten
  • Maaltijdvervangers gecombineerd met lekkere, gezonde voeding
  • Samen bekijken welke stappen het beste bij jou past
  • Nieuw in Nederland; geïnspireerd op successen in Engeland

Het 7 stappenplan
Mix & Match

Het Stappenplan is naast een dieet ook een bewustwordingsproces om te voorkomen dat je na het dieet terugvalt in oude gewoontes.

Daar ligt de kracht en het succes van dit dieet. We besteden aandacht aan alle aspecten van gewichtsbeheersing: Voeding, gedrag en bewegen. Bekijk ook eens onze blogpagina. Verschillende deskundigen voorzien je hier van tips en adviezen.


  1. StapThe 1:1 Diet MaaltijdGroenteEiwittenZuivelFruitGraanproductenPasta-Rijst-Aardappels
    131/210000

    De cijfers staan voor het aantal porties


    Kick-Start
    Er is ook een mogelijkheid om een kick-start te maken voor het stappenplan. De kick-start houdt in dat je voor het stappenplan 3 producten per dag gebruikt om even een snelle start te maken voor een periode van maximaal 3 weken.


  2. Stap The 1:1 Diet Maaltijd GroenteEiwittenZuivelFruitGraanproductenPasta-Rijst-Aardappels
    234/511000

    De cijfers staan voor het aantal porties


    Kick-Start
    Er is ook een mogelijkheid om een kick-start te maken voor het stappenplan. De kick-start houdt in dat je voor het stappenplan 3 producten per dag gebruikt om even een snelle start te maken voor een periode van maximaal 3 weken.


  3. StapThe 1:1 Diet Maaltijd GroenteEiwittenZuivelFruitGraanproductenPasta-Rijst-Aardappels
    33111100

    De cijfers staan voor het aantal porties


    Kick-Start
    Er is ook een mogelijkheid om een kick-start te maken voor het stappenplan. De kick-start houdt in dat je voor het stappenplan 3 producten per dag gebruikt om even een snelle start te maken voor een periode van maximaal 3 weken.


  4. StapThe 1:1 Diet Maaltijd GroenteEiwittenZuivelFruitGraanproductenPasta-Rijst-Aardappels
    42112110

    De cijfers staan voor het aantal porties


    Kick-Start
    Er is ook een mogelijkheid om een kick-start te maken voor het stappenplan. De kick-start houdt in dat je voor het stappenplan 3 producten per dag gebruikt om even een snelle start te maken voor een periode van maximaal 3 weken.


  5. StapThe 1:1 Diet Maaltijd GroenteEiwittenZuivelFruitGraanproductenPasta-Rijst-Aardappels
    52112120

    De cijfers staan voor het aantal porties


    Kick-Start
    Er is ook een mogelijkheid om een kick-start te maken voor het stappenplan. De kick-start houdt in dat je voor het stappenplan 3 producten per dag gebruikt om even een snelle start te maken voor een periode van maximaal 3 weken.


  6. StapThe 1:1 Diet Maaltijd GroenteEiwittenZuivelFruitGraanproductenPasta-Rijst-Aardappels
    61113121

    De cijfers staan voor het aantal porties


    Kick-Start
    Er is ook een mogelijkheid om een kick-start te maken voor het stappenplan. De kick-start houdt in dat je voor het stappenplan 3 producten per dag gebruikt om even een snelle start te maken voor een periode van maximaal 3 weken.


  7. StapThe 1:1 Diet Maaltijd GroenteEiwittenZuivelFruitGraanproductenPasta-Rijst-Aardappels
    71113122

    De cijfers staan voor het aantal porties


    Kick-Start
    Er is ook een mogelijkheid om een kick-start te maken voor het stappenplan. De kick-start houdt in dat je voor het stappenplan 3 producten per dag gebruikt om even een snelle start te maken voor een periode van maximaal 3 weken.


Maak kennis met één van onze consulenten!
Selecteer uw persoonlijke consulente

Wilt u meer informatie over het 1 op 1 dieet of wilt u een afspraak maken?
Selecteer hieronder uw persoonlijke consulente om de werktijden en contactgegevens te bekijken.

 © BeautyShape 2015 - 2020
Review achterlaten